大家好,小思来为大家解答以上的问题。天天做梦是好还是不好，天天做梦好不好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、天天做梦是不太好的，说明大脑的脑细胞还在运动，这样的话睡眠质量不高，你可以在睡前放松一下心情，使自己拥有一个舒适的环境，这样对自己的睡眠有利。

2、希望我的答案能被采纳，谢谢！。

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