大家好，我是小豆豆，我来为大家解答以上问题。去除青春痘的有效办法，怎样有效去除青春痘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如何有效去除青春痘? 三年来我脸上长了许多痘痘!我有搽去痘产品!有"新肤螨灵霜"什么的```但是都没有用!我被烦恼了三年!也被朋友们说我的脸很恶心!我真的很无助!不知道怎么做好! 麻烦你们说给我听所有有效的去痘方法吗?能告诉我怎么自己去配制去痘药品吗?我真的很感谢!!! 2、勤洗接触脸部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌。

2、 3、零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。

3、 4、减少熬夜的次数，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点，就要好好休息啦。

4、 5、保持每天排便的好习惯，将积存在体内的毒素废物排清，青春痘不易现形。

5、 6、将遮盖前额的刘海剪去换个发型吧，让额头的肌肤更干爽 (1)保持精神的稳定：精神焦虑、不安时，脸上最容易长出青春痘。

6、能够随时保持愉快、平稳的心境，青春痘自然而然地会随之消失。

7、 (2)避免多余的营养：尽量多吃水果，避免饮用咖啡或巧克力等刺激性的食物。

8、 (3)充分的休息：身体疲劳是美容的大敌。

9、过分劳累不仅易长出青春痘，而且容易引起其他病症，这是不可掉以轻心的。

10、要知道，充足的睡眠远胜过一切保养与药物治疗。

11、 来源:lifepick 1.早晚洗脸时，用盐轻轻按摩脸部，再用水冲净，不仅可去除青春痘亦可消除绉纹 2.用马铃薯,磨成泥用来洗脸,一阵子就好了 3.治疗痘子到超市买决明子,在每天晚餐后泡来喝隔日痘子消失,小腹平平,体重也减轻喽! 4.在痘痘涂上少许茶油精 5.准备牙膏 3~4公分，蛋白 2小匙，香精油 2滴(香精油不能是纯的)。

12、先将全部的材料加在一起搅拌，然后涂抹在痘痘上。

13、 去除青春痘 柠檬汁蛋清 将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。

14、我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。

15、 芦荟 利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。

16、治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。

17、如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。

18、坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

19、 在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。

20、这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。

21、芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。

22、这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。

23、 绿豆粉面膜 绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。

24、 材料：绿豆粉（1包）。

25、 做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。

26、 注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。

27、 西瓜面膜 西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。

28、 材料：吃剩的西瓜（几片）。

29、 做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗干净。

30、 注意： 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。

31、 薄荷蛋白面膜 可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。

32、 材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。

33、 做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。

34、 注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。